Obezite te vin tounen yon sijè ke anpil moun pale sou. Gen kèk moun ki peye atansyon sou obezite paske li afekte sante yo, pandan ke lòt moun peye atansyon sou li paske yo vle pèdi pwa. Dènyèman, te gen yon seri etid Ozetazini, tout nan yo ki gen rapò ak obezite.
Obezite ka pwovoke yon varyete kansè
Nou ta dwe gen yon bon konpreyansyon sou mal la nan obezite: li se pa sèlman kòz la nan tansyon wo, divès kalite maladi kadyovaskilè ak serebwo vaskilè, dyabèt, fwa gra, atrit ak lòt maladi, men tou, li gen yon korelasyon enpòtan ak ensidans la nan plizyè kansè espesifik. , tankou kansè nan kolon, kansè nan tete, kansè andometri, kansè nan ren ak kansè nan èzofaj.
Kounye a, gen plis pase 90 milyon moun obèz nan Lachin. Ekspè predi ke kantite moun ki obèz nan Lachin pral depase 200 milyon dola nan pwochen deseni kap vini an. Obezite timoun se patikilyèman mangonmen! Gen kèk done ki montre ke timoun obèz nan Lachin te matirite pou 10 pousan nan kantite total timoun yo, epi yo ap ogmante nan pousantaj la nan 8 pousan chak ane.
Obezite se kontajye
Dapre opinyon tradisyonèl la, mank de egzèsis ak konsomasyon kalori twòp se kòz prensipal yo nan obezite. Moun ki obèz yo souvan rele "glon ak parese". Sepandan, chèchè ki soti nan Emory University nan Etazini yo te jwenn aksidantèlman lè yo jwenn yon domaj jèn ki rele TLR5 nan sourit etidye yo, yo pral gen plis tandans fè maladi entesten tankou maladi enflamatwa entesten ak kolit, epi yo pral montre yon seri sendwòm metabolik. tankou trigliserid nan san wo, kolestewòl san, tansyon ak glikoz nan san. An menm tan an, pwa yo se 20 pousan pi lou pase sourit nòmal yo. Sa ki pi enpòtan, yo te transfere bakteri entesten nan sourit TLR5 ensufizant nan sourit nòmal, ki te montre tou ogmante apeti ak sendwòm metabolik.
Chèchè a tou sijere ke li se pi bon yo adopte pòsyon nan asyèt endividyèl si wi ou non manje nan kay la oswa deyò, ki se pa sèlman ijyenik, men tou, ka efektivman evite gaye nan bakteri entesten ak anpeche obezite soti nan "enfekte" moun.
Nan ki pwen nou ta dwe pèdi pwa
Anpil jèn fanm souvan pale sou pèdi pwa. Èske yo vrèman obèz? Nan ki pwen ou reyèlman bezwen pèdi pwa?
Gen yon estanda jijman medikal pou obezite ak bezwen pèdi pwa. Metòd ki pi komen, ki senp epi ki an sekirite se mezire endèks mas kò BMI. Bmi= pwa (kg) / wotè (m) kare. Dapre estanda yo pibliye pa Òganizasyon Mondyal Lasante: BMI ant 18.5 ~ 25 se pwa nòmal, BMI ant 25 ~ 29.9 se twò gwo, ak BMI ki pi gran pase oswa egal a 30 se obezite.
This standard is applicable to European and American countries. In medical investigation, it is found that the fat content of Asian people is much higher than that of Westerners of the same weight, making Asians more likely to suffer from hypertension, diabetes and cardiovascular diseases than Westerners under the same weight. However, this standard is obviously not applicable to Asians. Therefore, as a Chinese, if your BMI is above 25, you should lose weight! At the same time, women's waist circumference >80 cm, men's waist circumference >90 cm, menm si BMI ou a pa depase 25, ou ta dwe tou pèdi pwa, paske sa vle di ke ou se lokalman obèz, ki pral afekte tou sante ou.
