Anpil moun renmen bwe te. Yo panse te bon ak sante. Konsa, kisa nou te bwe le nou te bwe te a? Kom yon kalite bwe, bagay ki pi enpotan nou bwe se dlo. Evidamman di. Sepandan, anplis dlo, kek bagay nan te a pral fonn nan te a pandan te a te fe, sitou ki gen ladan:
1. te polifenol
Te polifenol yo se non jeneral phenols ak derivatives yo nan te a. Yo se sitou flavanols (katedika), ki kont pou 60 ~ 80%. Catechins yo se youn nan eleman prensipal yo fome koule a ak gou te. Anpil moun panse te tre rosy ak bon gou, sitou gras a li '.
2. Alkaloid
Alkaloids nan te gen ladan kafeyin, theobromine ak theophylline, nan ki kafeyin se pi plis la. Kafeyin, li te ye tou kom kafeyin, se poutet sa anpil moun santi eksite epi yo pa domi byen le bwe te. Anplis de sa, yon ti kantite vitamin, mineral ak sid amine asid pral fonn nan te a, men li two piti pou jwe yon gwo wol.
Yon rezon tre komen pou di ke bwe te mennen nan anemi se ke te gen yon anpil nan tannins. Sibstans sa a pral konbine ak eleman nan fe nan manje yo fome yon sibstans ensolib, ki sa absopsyon ko imen an nan fe ak mennen nan fe deficiency. ou parye. Tannen anpeche absopsyon fe, men li lwen nan lavi reyel nou. Soti nan rechech aktyel la, bwe te nomalman pa pral gen yon gwo enpak sou absopsyon a nan fe nan rejim chak jou nou an, ni li pral mennen nan anemi.
Premyeman, nou anjeneral pa bwe anpil te. Se selman yon kek gram te itilize pou fe yon chodye te, e gen mwens tannins ki ka fonn. An reyalite, li gen ti enpak sou absopsyon fe epi yo pa ka pwodwi gwo.
Dezyemman, byenke tannen nan te a pwal redwi pousantaj absopsyon fe, rejim chak jou nou an dives. Anpil manje gen fe. Osi lontan ke nou manje plis fe manje rich, tankou plis moso apiye vyann, nou pa oblije enkyete sou deficiency fe tout. Gen anpil manje ki ka ankouraje absopsyon fe, tankou vitamin C nan legim ak fwi.
Poukisa fanm lan fin vye granmoun san?
Anpil moun ka di: Poukisa fanm lan fin vye granmoun nan nouvel la san? Li bwason te chak jou.
An reyalite, sa a se konfizyon nan causality.
An reyalite, gen de koz prensipal nan anemi.
Youn se mank oswa itilizasyon obstak nan materyel hematopoietic. Pou mete li kareman, li se "ensifizan ekipman nan sous la", tankou deficiency fe, ki se pi komen. Anplis de sa, mank de lot eleman nitritif mande pou hematopoiesis yo pral mennen tou nan san, tankou B vitamin, vitamin C, asid olik, vitamin B12 ak sou sa.
Lot la se hemorrhagic, ki vle di "twop konsomasyon". Pou egzanp, fonksyon an coagulation san nan ko a gen yon pwoblem, oswa chok grav, Time, ilse peptic, emowoyid oswa maladi urogenital ap mennen nan hemorrhagic.
Sepandan, le moun mansyone anemi, yo souvan selman panse a deficiency fe, ak bwe te pral afekte absopsyon fe. Li konsidere ke bwe te mennen nan anemi.
An reyalite, sa ki lakoz anemi yo konpleks. Le granmoun yo san, ka gen anpil lot pwoblem alimentaires, tankou ensifizan konsomasyon nan vitamin C ak B vitamin, oswa enkyete ke Sangao raman manje vyann nan tan odine, ak dijesyon yo ak absopsyon tet li pi mal le yo fin vye granmoun.
