Sezon prentan tèm solè sou 4 fevriye
Festival la prentan nan ane a nan tig la ap vini, ak nan konmansman an nan sezon prentan ap vini. Kòm di a ale, sezon prentan se long ak ete se long. Prentan se sezon cheve. Lè solèy la leve, tout bagay reveye soti nan sezon fredi a frèt epi li kòmanse grandi, inisye nan yon sèn nan pwosperite. An menm tan an, sezon prentan se tou yon bon moman nouri fwa a. Fwa a se pou bwa. Qi a pwodwi nan sezon prentan ede fè fwa a santi yo alèz epi kenbe moun nan yon eta kè kontan ak an sante. Kidonk, ki efè fwa a gen sou kò imen an? Ki jan nouri fwa a pwochen sezon prentan?
Katriyèm kontwole fwa
Rekipere sante fizik ak mantal
Nan opinyon medikaman tradisyonèl Chinwa, fwa a responsab pou vide ak estoke san, epi li responsab pou kenbe dredging la nan mekanis la Qi nan tout kò a, se konsa tankou reyalize objektif la nan "frennen, men se pa stagnant, gaye men se pa deprime". Fwa netwaye fonksyon ka ankouraje dijesyon an ak absòpsyon nan lapòs ak vant, kenbe sikilasyon san imen, kontwole metabolis dlo ak fonksyon repwodiktif, epi tou li jwe yon gwo wòl nan kenbe sante mantal.
Fwa a se prèske gen rapò ak pwofondè a ak vant lan. Dapre senk eleman teyori yo nan medikaman tradisyonèl Chinwa, fwa a fè pati bwa ak èskonbwit la ki fè pati tè, ki vle di ke fwa a ka kenbe ogmantasyon nan nòmal ak tonbe nan Qi a nan lapòs la ak vant. Si gen yon pwoblèm ak qi fwa, si Qi a fwa se pa konfòtab oswa Qi a twò lach, li pral dirèkteman afekte fonksyon an dijestif nan vant lan ak vant, sa ki lakòz darmony ant fwa a ak vant lan ak vant lan. Medikaman tradisyonèl Chinwa kwè ke spleen an an chaj pou ogmante klè a ak vant lan an chaj pou diminye turbid la. Lè vant fè malson, moun ap gen sentòm tankou pèdi apeti, doulè nan vant, vant, vant, reflèks asid e menm vomisman. Lè ou pèdi tanperaman ou, ou pral gen pwoblèm tankou distans vant, watè iregilye ak sou sa.
An menm tan an, fwa a tou te gen fonksyon an nan reglemante enèji trip imen, pwomosyon poumon, depanse ak ren kontwole dlo ak metabolis likid. Medikaman tradisyonèl Chinwa divize sikilasyon an ak metabolis nan kò imen an nan kolan, kolan mwayen ak pi ba kokenn. Sanjiao se kanal enèji vital ak likid dlo. Lè fonksyon an fwa se nòmal ak mekanis Qi nan Sanjiao bloke, li pral mennen nan metabolis dlo nòmal, sa ki lakòz flèm ak ede. Akimilasyon poumon ka lakòz tous, sere pwatrin, atant ak lòt sentòm, ak stagnation nan lapòs ak vant ka lakòz enkyetid, kè plen ak vomisman. Se poutèt sa, medikaman tradisyonèl Chinwa souvan adopte metòd la nan kalm fwa a ak kontwole qi lè trete maladi ki te koze pa dlo nòmal ak metabolis likid.
Anplis de sa, "emosyon" souvan te di nan medikaman tradisyonèl Chinwa vle di ke eta nòmal eta mantal la depann sou fasilite a nan qi fwa. Egzeyarizasyon nòmal nan qi fwa ka divize an de kalite: mwens egzeyarizasyon ak plis egzeyarite. Mwens ekskresyon pral lakòz depresyon fwa ak stagnation qi, ak moun yo pral montre depresyon ak santimantalite. Egzeyat twòp pral lakòz ipèaktivite nan dife fwa, sa ki lakòz chimerik, wouj nan figi ak zòrèy ak tèt fè mal.
Ale pi lwen pase limit la se tankou move tankou tonbe kout.
Kle pou nouri fwa a se fasilite
Te gen yon fwa yon pasyan ki te sispèk ke li te gen yon siwoz fwa. Plizyè eprèv te montre li te bon. Lè li te mande poukisa li sispèk ke li te gen maladi fwa, li te di ke li souvan te santi doulè ak malèz nan fwa a, epi pita te jwenn ke sentòm yo te koze pa depresyon fwa ak qi stagnation. Fwa klè fonksyon ka kontwole lespri moun, ak eta mantal la pral afekte tou sante nan fwa a.
Pifò moun ki gen gwo presyon travay epi souvan nan yon eta de tansyon mantal gen depresyon fwa ak qi stagnation. Pòv fwa Qi pral agrave depresyon mantal ak lakòz doulè fwa. Si stagnation nan fwa Qi pa soulaje ak tan an tretman se twò lontan, stasis san ak obstriksyon flegm ka rive, sa ki lakòz yon varyete de maladi nodilye, tankou nodil tiwoyid komen, nodules tete, nodules poumon ak sou sa. Ak maladi grav tankou hysteromyoma ak mas.
Yon lòt bò, moun ki gen dife fwa yo gen tandans depanse, vant ak pwoblèm kadyopilmonè. Twòp rezon ak ekilibre nan Qi fwa yo fasil nan "anvayi vant la ak okipe vant la", ki mennen nan maladi sistèm dijestif; Qi Ru
Nouri fwa nan sezon fredi ak sezon prentan
Konfòme yo ak tèm solè natirèl
Li frèt nan sezon fredi, tout bagay fèmen, ak popilarite se nan ren an. Se poutèt sa, medikaman tradisyonèl Chinwa kwè ke nou ta dwe nouri ren an nan sezon fredi. Medikaman tradisyonèl Chinwa "fwa ak ren yo omoloji", ak san fwa transfòme soti nan san ren. Nan sezon fredi, tonifye ren an kapab tou nouri san fwa ak amelyore fonksyon an depo san nan fwa a. Nouri ren ak fwa pa ka sèlman konte sou tonik, men tou, bezwen adapte yo ak chanjman ki fèt nan anviwònman natirèl. Peye atansyon kenbe cho nan sezon fredi epi yo pa swe twòp, paske lè a frèt pa pral sèlman fè mal Yang Qi ak lakòz maladi, men tou, men tou, mennen nan defisyans nan fwa ak ren. 003010 di ke "si ou gen lafyèv tifoyid nan sezon fredi, li pral cho nan sezon prentan", "si ou pa kache sans nan sezon fredi, li pral cho nan sezon prentan", se sa ki vle di, si ou atake pa sa ki mal frèt nan sezon fredi, oswa ou pa peye atansyon sou pwoteksyon an nan ren qi, ou pral lakòz defisyans nan sans ren, epi ou pral gen tandans lafyèv ak lòt maladi enfektye pwochen prentan.
Nan sezon prentan, nouri fwa a bezwen konfòme yo ak Qi natirèl la nan cheve. Anperè Jòn Anperè a Sun Wen te di, "nan sezon prentan ak mas, yo rele sa Chen FA. Leve byen bonè nan mitan lannwit ak mache lajman nan tribinal. Cheve a ralanti pou aktive lide a." Li nan sou ap resevwa byen bonè nan sezon prentan, ogmante aktivite deyò, mete rad ki lach, konplètman detire kò ou epi kenbe yon atitid swen. Men, an menm tan an, nan sezon prentan an byen bonè, move tan an toujou frèt ak Yang nan kò imen an fèb. Nou dwe fè atansyon ak rete cho. Fin vye granmoun lan di "sezon prentan kouvri otòn" se trè rezonab.
Nan rejim alimantè, nou bezwen tou adapte nou ak lanati. Nan sezon prentan, ou ka manje plis manje piquant, tankou echalot ak pèsi, epi ou ka tou manje plis jèrm pwa, jèrm chinwa pouse ak lòt jèrm pouse ak lòt jèrm kò imen an grandi pi byen epi evite manje anvan tout koreksyon ak manje frèt. Nouri fwa a nan sezon prentan ta dwe swiv prensip la nan "plis dous ak mwens sous". Medikaman tradisyonèl Chinwa kwè ke gou sous antre nan fwa a. Manje twòp manje lè Qi Qi jèrm nan sezon prentan gen anpil chans lakòz stagnation nan fwa qi, ki se pa febli nan devlopman nan qi fwa. Sepandan, bannann, pitimi ak lòt bagay dous nan lapèvèy la pa ka sèlman ranfòse vant lan ak vant lan, men tou, reyalize objektif la nan nouri fwa a.
Konsèy
Pwoteje fwa ou pandan Festival prentan an
Kòm jou ferye prentan an ap apwoche, nou ta dwe peye atansyon sou pwen sa yo pou nouri fwa a:
Bwè alkòl bwè bwason ki gen alkòl bwè fwa a, ak alontèm twòp bwè mennen nan bwason ki gen alkòl grès. Si ou vle nouri fwa ou, ou ta pi bon pa bwè alkòl, espesyalman pou pasyan ki gen maladi fwa.
Pa sipèvize. Eseye manje mwens "grès, dous ak epè gou", se sa ki, gri, dous ak manje gri ak manje pike ak gou lou, ki pral afekte fonksyon an katastwòf nan fwa a.
Peye atansyon sou kenbe yon travay nòmal ak an sante. Bon dòmi ede nouri fwa a ak san. Rete byen ta ap konsome san fwa.
Atitid la ta dwe kè kontan ak fiks. Twòp kontantman ap afekte tou lis la nan qi fwa.
