Ki sa ki pi apwopriye pou dyabetik?
konkonb
Konkonm se dous ak fre, dous ak sèk, e li gen fonksyon pou elimine chalè ak soulaje swaf dlo. Rechèch modèn famasi montre ke konkonb gen sèlman 1.6% sik, ki se yon manje souvan itilize ranplasan pou pasyan dyabetik, epi yo ka jwenn vitamin C, karotèn, karboksimetil ak mineral ki soti nan li. Asid Propanedioik ki genyen nan konkonb ka anpeche konvèsyon idrat kabòn nan grès nan kò imen. Pasyan dyabetik obèz ak tansyon wo, manje 100 gram konkonb yon jou, gwo benefis barnyardgrass.
Balsam pwa
Balsam pwa se ke yo rekonèt kòm" plant ensilin" ;. Tès famakolojik te montre ke saponin yo nan Momordica charantia pa sèlman te gen efè a menm jan ak ensilin, men tou, ankouraje liberasyon an nan ensilin, ki te gen yon efè ipoglisemi trè evidan. Gen kèk moun ki sèvi ak preparasyon saponin pwa pou trete dyabèt tip 2. Se poutèt sa, konsomasyon ki apwopriye nan pwa balzam pou pasyan dyabetik se fezab nan kontwòl la nan glikoz nan san.
lay
Lay se pike ak cho nan lanati. Li ka soulaje stagnation nan Qi ak cho larat la ak nan vant. Lay gen alliin ak alliinase, ki pwodwi allicin apre kontak ak gen efè bakterisid; Alkaloid yo nan lay gen fonksyon pou diminye sik nan san ak pou ogmante ensilin. Pi enpòtan, li pa gen okenn efè sou sik nan san nòmal; Anplis de sa, lay ka ankouraje metabolis, soulaje fatig, ankouraje ògàn dijestif sekrete anzim dijestif, ankouraje pwopagasyon epitelyal, ak akselere gerizon blesi.
zonyon
Zonyon se modere nan gou e li gen efè a nan diminye sik nan san. Li jwenn ke zonyon se legim la sèlman ki gen prostaglandin A. manje plis se benefisye dilate veso sangen, anpeche arteryoskleroz ak anpeche konplikasyon dyabetik. Zonyon kapab tou diminye lipid san, diminye viskozite san, amelyore ateroskleroz, souvan manje ka anpeche ensidan an nan konplikasyon dyabetik kadyovaskilè ak serebwo vaskilè.
Leti
Leti se moun rich nan asid nikotinik, ki se yon aktivateur ensilin. Leti ka ankouraje peristalist gastwoentestinal e li gen efè adjuvan sou gastroparesis ak konstipasyon ki te koze pa dyabèt. Iyon potasyòm nan leti se 27 fwa nan ion sodyòm, sa ki ka ankouraje pipi epi diminye tansyon.
Epina
Epina tou gen yon sibstans ki sou ensilin, ki aji trè menm jan ak ensilin ak ka kenbe glikoz nan san ki estab, ki se fezab nan kontwòl la nan glikoz nan san nan pasyan ki gen dyabèt.
