Ki kanse koulektim?
Kolon ak rektom ak deye kanal, nou rele gwo entesten la, ak kanse a ki fet nan zon sa yo rele kanse koule. Pousantaj ensidans kanse reyel ki koresponn lan se pi wo a, kontablite pou preske 50% nan kanse kolorek. Pwochen lod la se kolon sigmoid, zon ileosikal, moute koloni, transvese kolon ak desann kolon. Koulye a, li gen rapo ak rejim alimante, ki ap viv abitid, anviwonman, radyasyon, otoiminite, enflamasyon, elatriye yon fwa kanse koulektiv yo te jwenn, li nesese pote soti nan korespondan tretman chirijikal dapre kote ki koresponn lan. Koulye a, tretman kanse kolokal se toujou yon tretman konple sitou ki baze sou operasyon.
Pwofese Cai sanjun, dokte chef nan operasyon kolokal ak chef ekspe nan disiplin milti nan operasyon koulektim, Afilye Tumor Lopital nan Fudan University, prezante ke sitiyasyon an kanse mondyal global se grim.
Dapre denye baz done kanse nan ajans rechech kanse entenasyonal (IARC), globalan espere gen 19.29 milyon nouvo ka ak 9.96 milyon moun mouri atrave lemond nan 20202020. Pami sa yo nouvo tumors, genyen 4.569 milyon dola twoup nan peyi Lachin chak ane, ak tol lanmo 3.03 milyon dola.
Kanse nan poumon, kanse nan tete ak kanse kolokal yo toujou twa nouvo kanse, epi kanse kolorekal dezyem asasen nan mond lan, ak pi rapid kanse espes kanse nan Peyi Lachin.
Se konsa, kouman nou ta dwe komanse anpeche kanse kolorek?
Gen kek sondaj ki montre ke kanse koule aktyelman afekte pa seten fakte jenetik, men nan lavi nou, enpak ki nan rejim alimante se byen lwen pi gran pase sa yo ki nan fakte jenetik. Se konsa, nou ta dwe fe ki pa gen anpil anyen sa yo pou anpeche kanse kolorek.
1、 Prevansyon kanse kolorek soti nan rejim alimante
Gen kek sondaj ki montre ke kanse koule aktyelman afekte pa seten fakte jenetik, men nan lavi nou, enpak ki nan rejim alimante se byen lwen pi gran pase sa yo ki nan fakte jenetik. Se konsa, nou ta dwe fe ki pa gen anpil anyen sa yo pou anpeche kanse kolorek.
1. diminye konsomasyon eneji
Manje ka pote nou nourisyon, ki gen pwoteyin, gres, idrat kabon. Twa sa yo se sous eneji nan aktivite selil imen, men depase konsomasyon se pa bon pou ko a. Si nou byen diminye konsomasyon an nan twa eleman sa yo, nou ka redwi ensidan kanse kolorek.
2. manje plis fwi ak legim
Genyen tou fib rejim alimante nan fwi ak legim, ki ka ogmante entestinal pesistans, ki diminye polyps ki gen tandans twoub pandan peristalsis la.
3. Manje mwens vyann wouj ak babekyou
Pou nuit la, pifo nan nou ap chwazi pou nou manje kek babekyou ak yon lot douzen bee. Sepandan, nan anpil vyann wouj ak babekyou, gen sibstans kasinojenik. Apre ki ap antre nan gaz la, kasinojen sa yo ka fasil lakoz domaj nan entesten a ak lakoz ensidan an nan kanse kolorek.
2、 Prevansyon kanse kolorek soti nan aspe abitid ki ap viv
1. fe egzesis plis
Anpil moun pa renmen fe egzesis, yo panse yo ta dwe pase plis tan fe lot bagay, se konsa nan mitan yo, risk pou yo kanse kolorek ap ogmante, paske fe egzesis ka ogmante entestinal pesistans ak diminye risk pou yo kanse kolorek.
2. eseye lafimen tankou ti ke posib
Nicotine ka ankouraje gwo entesten a, ki ka lakoz kanse kolorek. Nan pwosesis la nan fimen, li pral tou pwodwi lafimen dezyem men, ki se pi grav pou moun ki pa fimen.
3. modere bwe
Bwe dwe apwopriye, kantite lajan ki apwopriye nan bwe se yon bon bagay pou ko a, yon gwo kantite alkol fasil pou estimile glas la. Anpil moun bwe anpil alkol nan pati oswa nan tan an nan reminerasyon sosyal. Sa a se tre danjere nan ko a. Nou dwe aveti nou pou nou bwe moderaman pou nou asire sante yo.
Respektivman nan aspe ki pa gen anpil ak fom pou prezante kolore kanse kolorek, kenbe abitid ki ap viv bon, nan atansyon an ki pa gen anpil, si nou fe, an reyalite, kanse kolorek nan pwobabilite nou an ensidan se tre ba.
