19-zan Xiaohui (psedonim) te jis ranpli egzamen an antre nan kolèj. Apre egzamen an, li te pèsiste nan jwe baskètbòl fè egzèsis chak jou, epi apre chak antrennman, swe abondans, li abityèlman bwè yon boutèy bwason ki gen glase.
Kèk jou de sa, apre yo fin jwe baskètbòl, Xiaohui kontinye gen tan pwan yon boutèy bwè glas ak bwè li tout nan yon fwa ... men nan mwens pase 5 minit, Xiaohui byen vit te santi sere pwatrin, ki te swiv pa vag nan doulè nan pwatrin. Li te pran yon ti repo pou yon ti tan, men pa te gen okenn amelyorasyon nan tout, epi li te vin pi mal ak pi mal.
Zanmi ki jwe baskètbòl ansanm te wè sa a ak byen vit konpoze 120. Xiaohui te voye nan lopital la pou tretman ijans, men malerezman te pase malgre efò san siksè.
Poukisa bwè yon boutèy bwason glase mennen nan yon kriz kadyak toudenkou? Rapèl Doktè a: Si gen kèk operasyon trè kòrèk, tankou bwè yon anpil nan bwason frèt, li kapab tou ogmante pwobabilite ki genyen pou kriz kadyak toudenkou.
Ki sa ki abitid nan ete ka deklanche yon kriz kadyak?
① Tanperati andedan kay la èkondisyone pa ta dwe twò ba, espesyalman pou moun ki gen yon abitid nan pran yon ti dòmi nan biwo a. Mete tanperati a twò ba ogmante risk pou yo kriz kadyak;
② Moun ki anjeneral pè frèt, ke yo rele tou Yang Defisi Konstitisyon nan medikaman tradisyonèl Chinwa, yo ta dwe mete rad ki apwopriye nan èkondisyone chanm;
③ Pa overeat, manje mwens fwidmè ak lòt manje frèt;
④ Travay twòp, twòp aktivite fizik, osi byen ke twòp tansyon emosyonèl, eksitasyon, kòlè, elatriye, tout ka ogmante chay la sou kè a, ogmante konsomasyon oksijèn myokad, ak deklanche enfaktis myokad.
Si ou reyèlman vle bwè bwason frèt nan ete
Kisa mwen ta dwe peye atansyon a?
① Repoze pou 3-5 minit apre egzèsis, epi bwè yon bwè frèt apre batman kè a se relativman ki estab.
Si ou pa ka pote l ', ou ka mete bwason ki gen frèt la nan dlo tyèd pou apeprè 1 minit, rete tann jiskaske li chofe yon ti kras anvan ou bwè, epi bwè tou dousman ak nan ti gòje.
Nan ki sikonstans mwen pa ta dwe bwè bwason glase?
① pasyan ki gen rim sèvo, lafyèv, ak dyare pa ta dwe bwè;
② Si pasyan maladi kè yo santi yo palpitasyon ak sere pwatrin yo, yo pa ta dwe bwè, epi eseye bwè mwens lè pa gen okenn sentòm;
③ Fanm ansent ak timoun ki anjeneral pè frèt epi yo gen yon konstitisyon nan deficiency Yang ta dwe bwè mwens;
Pa bwè li lè ou reveye byen bonè nan maten an oswa lè tanperati a ba nan mitan lannwit.
Avanse rapèl bay fanmi ou
